Miro barafaysan

Iyada oo lagu qalabeeyay khadadka wax soo saarka ee Yurub ee horumarsan, waxay farsamayn kartaa noocyo kala duwan oo miro ah, iyadoo ilaalinaysa dhadhanka iyo xaaladda miraha cusub ilaa heerka ugu sarreeya. Geedi socodka oo dhan laga bilaabo kormeerka miraha cusub ilaa habaynta badeecadaha la dhammeeyay waxaa lagu dhammeeyaa 24 saacadood gudahood, qaboojinta degdega ahna waxaa lagu dhammeeyaa 8 daqiiqo gudahood si loo ilaaliyo hufnaanta unugyada miraha, sidaas darteedna si wanaagsan loo ilaaliyo cusubaanta iyo qiimaha nafaqada ee miraha.

Miraha la qaboojiyey waxaa si toos ah loogu dari karaa saladhka, jalaatada, macmacaanka, iwm. si loogu isticmaalo, taas oo aad ugu habboon. Intaa waxaa dheer, miraha la qaboojiyey waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo casiir, cabitaanno macaan iyo cabitaanno kale, taasoo ku kordhinaysa kala duwanaansho iyo raaxo cuntada.